【ソフテニ日記】11月12日~秋季遠征③~

男子の秋季遠征として技術講習会に参加してきました!

 今回の遠征は高体連主催の技術講習会に、今回は男子のみで参加してきました。
 YONEXの選手をはじめ、北翔大学の監督、ソフトテニスアカデミーのトレーナーなど多くの指導者から2日間びっしり講習をうけることができました。

↑北翔大学のコーチを務める吉野さんからは、良いボールを打つための基礎として細かい体の使い方から指導していただきました。

↑YONEXの片野選手・菊地選手からは前後衛関係なく、ボレーやスマッシュ、トップ打ちなどを練習をしながら、部員一人ひとりに声をかけてアドバイスをしてくれていました。

↑トレーニング部門では、ソフトテニス部なら知っている人が多い、YouTuberの東さんが講師と指導してくれました。ソフトテニスの動きに特化したストレッチやトレーニング方法を教えてくれました!

 

2022年11月12日|ブログのカテゴリー:ソフトテニス部